そして今日もペダルを踏め!

GRAPHITE DESIGN メテオハイブリッド/Cannondale CAAD10 にプリングルズを搭載して走っている人です。

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さいしょ。

2014年からはじめていた自転車ブログを移転。


いろいろと自転車に対する目標が刷新。

それに伴い(心持ち的な意味で)自分のいるステージも変わったので、ちょうど良いリスタート。


とりあえず4ヶ月ぶりになってしまったFTP計測をしたら、5%くらいUPしていた。

パワトレの数値をまるっと見直しだ。

イオニアペダリングモニターを使い始めて約1年。
FTP計測から、1年で約28%UPした。


FTPの目標は、今の数値から10%UP。

ある程度上がったら、そこから先は上がりにくくなるんだろうけれど、まだまだその領域には到達していないはず。


結果を焦らず、自分のペースで地道に取り組む。