雪見都民の森
2.10(sat)
3連休初日、“雪を見に行くライド”とテーマを決めて、都民の森にした。
暖かくなる予報で真冬装備だと、市街地はちょっと暑いくらい。
出発早々、汗が・・・
村役場の手前で休憩。
登りに備えて軽装化してから出発。
檜原方面は1年ぶり?
雪が残る景色を見ながら、淡々と脚を回す。
そう、淡々と。
過去と比べて、、、それこそ去年12月と比べても、「淡々と」しっかり脚を回せている。
弱かった内ももの筋肉がしっかり働いている・維持できている感触。
今までの自分と全然ちがう!
昨年初夏から、苦手な高回転練習を取り入れ、少〜〜〜しずつ踏めるようになってきていた。
半年ほど経過して、成果が見えはじめたかな!?
先日の夜練でも感じたけれど、長距離のヒルクライムで活きてきていると思うと、すごく嬉しい!
ゆったりと登った意識でいたけれど、過去のタイムより数分短縮。
わたし、まだまだ、やれる!笑(^ω^)
風張峠は通行止めという事前情報を得ていたので、都民の森でゴール。
現地に行ったら、風張も走れそうな雰囲気???
脚も時間も足りなかったので、都民の森で休憩してから下山した。
帰宅前に、スリールというお気に入りのパン屋さんで休憩。
この日は混雑タイムにかぶってしまって、狭い店内にお客さん満員w
大好きなナッツショコラはギリギリでゲット♡
ビターキャラメルのコロネも、甘さがちょうど良くてめっちゃくちゃ美味しかった。